Suha koža lica –

Suha koža lica jedan je od najčešćih problema s kojima se mnogi susreću, posebno tokom hladnijih mjeseci, nakon izlaganja hladnom i suhom zraku ili kada svakodnevna rutina njege nije prilagođena potrebama kože. Osjećaj zatezanja nakon umivanja, hrapavost, perutanje, crvenilo i neugodan osjećaj samo su neki od znakova da koži možda nedostaje potrebne hidratacije i zaštite.

Međutim, važno je znati da suha koža lica i dehidrirana koža nisu potpuno ista stvar. Suha koža je tip kože kojem nedostaje dovoljno lipida, odnosno prirodnih masnoća, dok je dehidrirana koža stanje u kojem koži nedostaje vode. Zbog toga čak i masna ili mješovita koža može istovremeno biti dehidrirana.

Dobra vijest je da pravilna njega suhe kože ne mora biti komplikovana. Uz nježno čišćenje, odgovarajuću hidrataciju, proizvode koji podržavaju kožnu barijeru i svakodnevnu zaštitu od sunca, moguće je značajno poboljšati osjećaj i izgled kože

Kako prepoznati suhu kožu lica?

Suha koža se najčešće prepoznaje po osjećaju zatezanja i nedostatku mekoće. Nakon umivanja možete imati osjećaj da vam je lice “previše zategnuto”, a tokom dana koža može postati hrapava ili početi da se peruta.

Najčešći znakovi suhe kože su:

• osjećaj zatezanja nakon umivanja
• hrapava ili gruba tekstura
• perutanje kože
• sitne ljuskice na površini kože
• crvenilo i osjetljivost
• osjećaj svraba
• izraženije sitne linije
• neugoda nakon nanošenja određenih proizvoda
• pucanje kože kod izrazito suhe kože

Američka akademija za dermatologiju navodi da izrazito suha koža može svrbiti, perutati se, pucati, a u težim slučajevima čak i krvariti.

Ako primijetite samo povremenu zategnutost, moguće je da se radi o privremenoj dehidraciji. Ako je koža konstantno suha, hrapava i sklona perutanju, vjerovatnije je da imate suhi tip kože ili problem koji zahtijeva pažljiviju njegu.

Suha koža lica ili dehidrirana – koja je razlika?

Ovo je jedno od najčešćih pitanja kada je u pitanju njega lica.

Suha koža je tip kože. Ona prirodno proizvodi manje lipida i često zahtijeva bogatiju njegu.

Dehidrirana koža je stanje kože koje nastaje kada joj nedostaje voda. Može se pojaviti kod različitih tipova kože, uključujući masnu i mješovitu kožu.

Zato osoba može imati, na primjer, masniju T-zonu, ali istovremeno osjećati zatezanje i primijetiti sitne linije zbog dehidracije.

Jednostavno pravilo je:

Suhoća = nedostatak lipida.

Dehidracija = nedostatak vode.

U oba slučaja pravilna hidratacija igra važnu ulogu, ali kod suhe kože dodatno je važno podržati i zaštitnu barijeru kože.

Zašto koža lica postaje suha?

Na suha koža lica može uticati veliki broj faktora.

Jedan od najčešćih je hladno i suho vrijeme. Tokom zime hladan zrak napolju, grijanje u zatvorenim prostorijama i niža vlažnost zraka mogu doprinijeti gubitku vlage iz kože.

Suhoću mogu pogoršati i:

• vruća voda
• dugo tuširanje
• agresivni proizvodi za čišćenje
• prečesto umivanje
• pretjerani piling
• neprilagođeni aktivni sastojci
• nedovoljna hidratacija kože
• hladan vjetar
• suh zrak u prostorijama
• određeni lijekovi
• starenje kože
• određena kožna stanja

Zbog toga nije uvijek dovoljno samo kupiti “jaču kremu”. Ako istovremeno koristite agresivno sredstvo za čišćenje ili često radite piling, možete nastaviti pogoršavati problem.

 

Suha koža lica kako početi njegovati?

Dobra rutina za suhu kožu treba biti jednostavna i dosljedna.

Umjesto velikog broja proizvoda, fokusirajte se na nekoliko osnovnih koraka:

nježno čišćenje → hidratacija → krema → SPF

Navečer se rutina može dodatno prilagoditi potrebama suha koža lica.

1. Počnite s nježnim čišćenjem

Prvi korak pravilne njege suha koža lica je čišćenje.

Međutim, cilj čišćenja nije da koža nakon umivanja bude potpuno “odmašćena”.

Ako nakon pranja osjećate jako zatezanje, peckanje ili neugodu, moguće je da je proizvod preagresivan za vašu kožu.

Birajte nježna sredstva za čišćenje koja su namijenjena suhoj ili osjetljivoj koži.

Američka akademija za dermatologiju preporučuje nježne proizvode za čišćenje i upozorava da agresivni proizvodi mogu dodatno pogoršati suhu kožu.

Također, izbjegavajte korištenje izrazito vruće vode. Mlaka voda je bolji izbor.

2. Hidratizirajte kožu odmah nakon čišćenja

Jedna od najjednostavnijih navika koju možete uvesti jeste nanošenje hidratantne kreme nakon čišćenja.

Nemojte čekati da koža postane potpuno suha i počne zatezati.

Nanesite hidratantni proizvod nakon umivanja dok je koža još blago vlažna. Dermatolozi upravo ovaj trenutak preporučuju kao dobar period za nanošenje hidratantne kreme.

Kod Apomaxa možete pronaći širok izbor proizvoda za njegu i hidrataciju, uključujući kreme, serume, losione i druge proizvode za različite tipove kože.

3. Birajte sastojke koji podržavaju hidrataciju

Kada birate kremu za suhu kožu lica, nije potrebno zapamtiti desetine različitih sastojaka.

Postoji nekoliko sastojaka na koje vrijedi obratiti pažnju.

Hijaluronska kiselina

Hijaluronska kiselina jedan je od najpoznatijih hidratantnih sastojaka u modernoj njezi kože.

Koristi se u serumima i kremama i pomaže koži da zadrži vodu.

Važno je, međutim, da kod vrlo suhe kože hidratantni serum ne bude jedini korak. Nakon njega može biti potrebna krema koja će pomoći zadržati vlagu i pružiti dodatnu njegu.

Glicerin

Glicerin je još jedan često korišten hidratantni sastojak.

Može se pronaći u velikom broju krema i seruma, a dermatolozi ga navode među korisnim sastojcima za suhu kožu.

Ceramidi

Ceramidi su lipidi koji su prirodni dio kožne barijere.

Zbog toga su posebno zanimljivi kod suhe kože i kože kojoj je potrebna dodatna podrška zaštitnoj barijeri.

Proizvodi s ceramidima često se koriste kao dio rutine za suhu i osjetljivu kožu.

Urea

Urea je sastojak koji se često koristi u proizvodima namijenjenim suhoj i hrapavoj koži.

Može pomoći povećati hidrataciju kože, a dermatolozi je navode među sastojcima koji se koriste u njezi izrazito suhe kože.

Kod lica je važno birati proizvod i koncentraciju koji odgovaraju vašoj koži.

Shea maslac

Shea maslac može biti koristan u bogatijim formulacijama namijenjenim suhoj koži.

Daje kremama bogatiju teksturu i doprinosi osjećaju mekoće kože.

Kakva je najbolja krema za suhu kožu lica?

Ne postoji jedna krema koja je najbolja za apsolutno svakoga.

Izbor zavisi od stepena suhoće, osjetljivosti kože, drugih problema koje imate i teksture koja vam odgovara.

Kod suhe kože često je bolje birati kremu ili bogatiju formulaciju umjesto vrlo laganog losiona. Američka akademija za dermatologiju navodi da su kreme i masti obično efikasnije od losiona kod izrazito suhe kože.

Pri izboru kreme možete obratiti pažnju na sastojke poput:

• hijaluronske kiseline
• glicerina
• ceramida
• uree
• pantenola
• shea maslaca
• emolijenasa

Na Apomaxu je dostupna posebna kategorija Suha koža, u kojoj se nalaze proizvodi namijenjeni intenzivnoj hidrataciji i njezi suhe kože, uključujući proizvode brendova kao što su CeraVe, La Roche-Posay, Avène i Eucerin.

Kako izgleda rutina za suhu kožu lica?

Ako tek počinjete pravilno njegovati suhu kožu, ne trebate odmah kupovati veliki broj proizvoda.

Jutarnja rutina

Korak 1 – nježno čišćenje

Koristite nježno sredstvo za čišćenje. Ako vam jutarnje umivanje dodatno isušuje kožu, možete prilagoditi način čišćenja prema potrebama kože.

Korak 2 – hidratantni serum

Ako želite dodatnu hidrataciju, možete koristiti serum s hijaluronskom kiselinom ili drugim hidratantnim sastojcima.

Korak 3 – hidratantna krema

Nanesite kremu koja odgovara vašem tipu kože.

Korak 4 – SPF

Jutarnju rutinu završite odgovarajućom zaštitom od sunca.

Večernja rutina

Korak 1 – uklanjanje šminke i SPF-a

Temeljito, ali nježno očistite kožu.

Korak 2 – hidratantni proizvod

Po potrebi koristite serum.

Korak 3 – bogatija hidratantna krema

Navečer možete koristiti bogatiju kremu ako je koža izrazito suha.

Najvažnije je da rutina bude dovoljno jednostavna da je možete provoditi svaki dan.

Suha koža lica – najvažnije je biti dosljedan

Kada je riječ o njezi suhe kože, ne postoji jedan proizvod koji će preko noći riješiti svaki problem.

Mnogo je važnija dosljedna i pravilno odabrana rutina.

Nježno čišćenje, dobra hidratacija, krema koja podržava kožnu barijeru i svakodnevna zaštita od sunca predstavljaju jednostavnu osnovu njege.

Ako imate suha koža lica, nemojte automatski posezati za najjačim proizvodima. Počnite od nježne rutine i pratite kako koža reaguje.

Na Apomax.ba možete pronaći proizvode za suhu kožu, hidrataciju, njegu lica i obnovu kožne barijere, uključujući dermokozmetičke proizvode brendova kao što su CeraVe, La Roche-Posay, Avène, Eucerin i Bioderma.

Kada treba posjetiti dermatologa?

Povremena suhoća kože obično se može poboljšati pravilnom kućnom njegom.

Međutim, dermatologa je dobro posjetiti ako:

• suhoća traje uprkos pravilnoj njezi
• stanje se pogoršava
• koža jako svrbi
• koža puca ili krvari
• pojavljuje se izraženo crvenilo
• imate bol ili peckanje
• pojavljuju se ranice ili promjene na koži
• suhoća značajno utiče na svakodnevni život

Ako se koža ne poboljšava nakon odgovarajuće njege, uzrok može biti nešto drugo osim običnog suhog zraka ili neprilagođene kozmetike. Dermatolog može procijeniti kožu i utvrditi postoji li određeno stanje koje zahtijeva ciljano liječenje.

Suha koža lica – najvažnije je biti dosljedan

Kada je riječ o njezi suha koža lica, ne postoji jedan proizvod koji će preko noći riješiti svaki problem.

Mnogo je važnija dosljedna i pravilno odabrana rutina.

Nježno čišćenje, dobra hidratacija, krema koja podržava kožnu barijeru i svakodnevna zaštita od sunca predstavljaju jednostavnu osnovu njege.

Ako imate suhu kožu, nemojte automatski posezati za najjačim proizvodima. Počnite od nježne rutine i pratite kako koža reaguje.

Na Apomax.ba možete pronaći proizvode za suhu kožu, hidrataciju i njegu lica , uključujući dermokozmetičke proizvode brendova kao što su CeraVe, La Roche-Posay, Avène, Eucerin i Bioderma.

Često postavljena pitanja o suhoj koži lica

Suha koža lica koja je najbolja krema?

Najbolja krema zavisi od potreba vaše kože. Kod suhe kože korisno je birati formule koje sadrže hidratantne i sastojke koji podržavaju kožnu barijeru, poput glicerina, hijaluronske kiseline, ceramida, uree i shea maslaca. Kreme su često prikladnije za suhu kožu od vrlo laganih losiona.

Kako hidratizirati suhu kožu lica?

Koristite nježno sredstvo za čišćenje, zatim hidratantni serum po potrebi i kremu prilagođenu suhoj koži. Hidratantnu kremu možete nanijeti dok je koža još blago vlažna nakon umivanja.

Zašto mi se koža lica peruta?

Perutanje može biti posljedica izrazite suhoće, iritacije ili drugih kožnih stanja. Izbjegavajte agresivno trljanje i prečest piling. Ako perutanje traje ili se pogoršava, obratite se dermatologu.

Da li hijaluronska kiselina pomaže suhoj koži?

Hijaluronska kiselina je hidratantni sastojak koji se često koristi u proizvodima za suhu i dehidriranu kožu. Kod izrazito suhe kože najbolje ju je uključiti u kompletnu rutinu zajedno s odgovarajućom hidratantnom kremom.

Da li su ceramidi dobri za suhu kožu?

Da. Ceramidi su prirodni lipidi kože i često se koriste u formulama namijenjenim podršci kožnoj barijeri i njezi suhe kože.

Da li suha koža treba SPF?

Da. Zaštita od sunca važan je dio njege kože. Dermatolozi preporučuju širokospektralni SPF 30 ili viši.

Može li masna koža biti dehidrirana?

Da. Masna koža može biti dehidrirana ako joj nedostaje vode. Zbog toga je važno razlikovati tip kože od trenutnog stanja kože.

Kako smanjiti osjećaj zatezanja kože?

Počnite s nježnijim čišćenjem, izbjegavajte vruću vodu i nanesite hidratantnu kremu nakon umivanja. Ako se zatezanje stalno vraća ili je praćeno svrbežom, crvenilom ili pucanjem kože, potražite stručni savjet.

TREBATE SAVJET ZA NJEGU SUHE KOŽE?
Ako imate bilo kakvih pitanja, naši farmaceuti su tu za vas.
Besplatne konsultacije na broj: 061 172 202